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09 Nov 2014 - 23:36:16

Diät - Fett macht aber glücklich


Egal ob Eiscreme oder Chips es ist von Mensch zu Mensch
unterschiedlich wo unsere Vorlieben liegen. Manche mögen es lieber süß
Andrea gegenseitig. Dennoch ist es allgemein bekannt dass hier
energiereiche Speisen Glücksgefühle hervorrufen. Denn vor allem
wohlschmeckendes fettiges und zuckerhaltiges stimuliert das so limbische
System. Dieses System sitzt im Vorderhirn direkt hinter der Stirn und
wird auch Belohnungssystem genannt. Essen wir fettige Speisen zu werden
Neurotransmitter sogenannte Dopamin ausgeschüttet dir ein Botenstoff
sind um Glück vorzubringen.



Der Grund dafür liegt in der Vergangenheit. Als wir noch in
Höhlen lebten wollte uns der Körper belohnen, wenn wir besonders
mahasti Lebensmittel zu uns genommen haben. Heutzutage ist dies
allerdings überflüssig. Mitten im Supermarkt alles haben was wir wollen.



Das Hauptproblem bei diesem Dopamin ist das wenn man das in
größeren Mengen zu sich nimmt die Wirkung nachlässt. EBay Drogen. Muss
immer mehr fetthaltige Lebensmittel zu sich nehmen um die gleiche
Glücksgefühle zu erzeugen.



Also eine Diät und verzichten sie bewusst auf ein Großteil
von zuckerhaltigen oder Fett in Lebensmitteln. Sie waren feststellen das
schon bald geringe Mengen reichen um Sie glücklich zu machen und mit der besten Diät
abzunehmen viel Spaß beim Abnehmen!


Admin · 230 mal angesehen · 0 Kommentare

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